Bonal [보통의 날]

2023 새해가 밝았습니다.

다들 새해 계획들은 잘 세우셨나요!?

저희도 계획을 세웠습니다!

바로바로 다들 한번씩 한다는 1월1일 헬스장 끊기!

10개월 거금 36만원을 결제하고 왔습니다

3일가고 안가는건 아니겠지

오늘로 삼일째 운동을 하고 왔습니다.

그런데!!

운동하는 사람들이 뭔가를 마시면서 하고있더라구요.

와이프가 우리도 마셔보자며...

편의점에서 2+1을 하길래

종류별로 사왔습니다.

아메리카노, 복숭아, 초콜릿

두둥!

2+1해서 5800원이였습니다.

(kt 맴버십 300원할인 개꿀)

초콜릿을 처음으로 먹었는데

아내 왈 " 이건 빠삐코에 물 살짝 넣어서 먹는 느낌이네 "

라고..

대체로 그렇다라구요 ㅋ

보충제인점을 감안하면

5점만점에 4점정도!?

그다음은 복숭아!!

설렘 반 두려움?!반으로 먹었는데요..!@?????@?@?

당황스러운맛이였어요.ㅋ

"빠삐코에 물 살짝섞어서 먹는데 마지막에 복숭아 향이 확난다"는 맛?!

맛은...1.5점 드릴게요 ㅋ

다음은 아메리카노!?

복숭아를 먹고 실망해서 그런지..

이건 진짜 맛없을수가 없겠다.라며 먹어봤는데

!!!?!

"빠삐코에 물 살짝 섞어서 먹는데 빠삐코의 초콜릿을 다 뺀 맛?"

맛은 0.3점 드리겠습니다.

이러다 매일우유한테 고소당하는거 아님?

아내 말로는 복숭아 아메리카노 맛 기획담당은 혼나야 한다며...

그래도 버릴순 없으니...

카페 경력 9년 바리스타의 실력을 발휘해서 음료를 살려보았습니다.

아메리카노 맛에 꿀을 많이!? 넣어 주었답니다.

맛은 4.75점 드릴게요!

여러분도 혹시 사셔서 못먹겠으면 저처럼 해서 드세요

냉장고에 있는 복숭아는 어떻게 살려야할지 고민입니다.

다들 새해 계획 꼭 다 이루시길 바라면서

다음에 봐요

뿅~!

기온이 올라가면서 봄이 조금은 성큼 다가온 것만 같은 설렘은 어쩔수 없는거 같아요

얼른 봄이와서 따뜻한 봄바람 맞으며 놀러가고 싶다는 생각이 자꾸만 듭니다

그래서 그런지 요즘엔 먼가 또 도전해보고싶다는 생각이 가득가득한데요,

특히 유리공예에 눈길이 가더라구요..!!

오늘 취미반으로 문의해서 등록해보려고 해요!

(두근두근)

봄철이 다가오니 이제 자외선으로 인해 지칠 피부를 위해서 미리 준비한..!!

사실은 쓰던 앰플이 다써서 이번에 구매하게 된 앰플을 소개해 드리려고 합니다ㅎ

마데카 크림을 사용 중이여서 같은 계열로 구매를 했는데요

저는 피부의 수분이 많이 없어 건조한 편이라서 이 제품이 좋더라구요~!

마데카 성분으로 인해 손상피부 케어와 피부진정 한번에 관리를 할 수 있으니

앰플과 크림만 바르고 기초제품을 끝냅니다~!

(많이 바르는 걸.. 싫어해요...ㅠㅠ)

조금 사진을 예쁘게 찍고 싶어서 이렇게 해봤는데

제가 생각한 대로 잘 나온거 같아서 너무 만족합니다~ㅎㅎ

(아이폰 최고!)

앰플의 용량은 30ML 

안녕하세요~ 보날(보통의 날) 입니다

다들 따뜻한 주말 잘 보내셨나요? 날이 좋아서 그런지

이곳저곳 돌아다니고 싶은 마음만 가득이더라구요

금/토요일엔 불멍을 하러 다녔는데, 일요일에는 뭐할까 하다가

생각해보니 불멍하다가 오빠의 운동화 밑창이 녹아내린게 생각이나서

얼른 일어나 나갈 준비를 하고 슈펜으로 갔어요!

광주에는 슈펜이 2곳이 있었는데요,

NC백화점 광주역점 - 슈펜 / NC웨이브 충장점 - 슈펜

이 2곳 중에서 NC백화점은 영업을 하지 안더라구요..ㅠㅠ

그래서 NC웨이브로 이동하려다가 토니모리 매장을 지나쳤는데요

팩좀 사자면서 들어간 곳에서 톤업 크림을 보고선 반해서 바로 데리고 왔습니다!ㅎㅎ

토니모리 - 뉴질랜드 산양유 프리미엄 톤업 크림

매장에서 테스트를 하고선 데리고 왔는데요

발림성도 촉촉하면서 밀림이 없어서 너무 좋더라구요

몇몇제품의 톤업제품을 발라보았는데, 조금 밀림현상이 있거나 뜨는 제품들이 있어서

그 부분이 항상 불편하다고 해야할까요?

토니모리- 산양유 톤업 크림은 그런 부분들이 해소가 되더라구요~^^

어머님에게도 하나 선물로 드렸어요^^

출근을 하시는데, 마스크를 쓰시는데 매번 파운데이션이나 쿠션을 쓰시는게 불편해 보이셨거든요.

묻어져 나오는게 덜하니 훨씬 편하실거 같더라구요ㅎ

케이스도 꽤- 깔끔하고 고급스러운 이미지입니다^^

정말 선물용으로도 좋을거 같아요

저도 파우데이션이나 쿠션을 바르는 날이 많이 없어서요...ㅎㅎ

(화장을 잘 안합니다..ㅎㅎ)

그래서 그런지 톤업 크림을 발라서 좀 더 환하게 보이는 느낌이 너무 좋더라구요

파운데이션-마스크 조합으로 생기는 피부 트러블은 조금 괜찮지 않을까 합니다!ㅎㅎ

물론, 마스크를 자주 새거로 갈아서 껴야하지만요!

저는 매장에서 구매를 하여 19,900원의 할인된 가격으로 구매를 했는데요,

인터넷에서는 약 2-3만원대에서 판매하고 있더라구요

제형도 크림제형인데 너무 꾸덕하지도, 흐물거리지도 않는

수분 크림 타입으로 편하게 바르기 좋았어요

피부가 너무 차이나게 환해지는건 아니지만,

어느정도 피부톤은 자연스럽게 잡아주더라구요^^

(아침 햇빛으로 촬영을 했어요..!)

아침에 바르고 출근을 했는데 립만 조금 발라주니 환하면서 생기도는 느낌이 들더라구요

피부도 하루종일 촉촉하면서 너무 좋았어요

밤에도 발라주면 편하게 잠깐 외출할때에도 부담이 되지 않고 좋을거 같아요!

제가 썻던 몇몇의 제품들 중에서 자연스럽게 톤업도 되면서 밀림없는 제품으로

너무 만족하고 있는 제품이네요^^

*오빠에게도 잠깐 발라주었는데요, 남자분들에게도 추천해요!

톤이 살짝 깔끔해지면서 어두운 낮빛이 환해지니 훨씬  인상이 좋아지는거 같더라구요~ㅎㅎ

톤업 크림 고민중이시라면, 요 제품도 같이 고민해보시는 걸 추천해요!

안녕하세요! 보날(보통의 날)입니다

요즘 집에서 홈트가 유행이라고 하는데 다들 홈트하고 계시나요?ㅎ

어제 뉴스를 보니, 집에서 운동을 하시는 분들이 많이 늘어나고 있다고 해요

저도 그중 한사람인가? 싶은데ㅎ

저는 요즘 집앞의 공원에서 런닝을 하고 있습니다 

매일하려고 하는데 월-수까지 매일 하다가 목요일에는 잠시 쉬는 시간을 가졌어요

(갑자기.. 몸이 아프더라구요..ㅠㅠ)

오늘은 다시 뛰러 나가려구요!

눈이 많이 왔던 날에도 뛰었는데, 이제는 날씨도 포근해지니 더욱 분발해서 

5월까지 되도록 매일 운동하는게 저의 목표입니다!ㅎㅎ

(제 생일까지 운동해보려구요!)

저뿐이 아니라 오빠는 건강상의 이유로 운동을 같이 하려고 하는데요!

살이 원래 안찌는 체질인데.. 활동이 없어지면서 근력도 빠지면서.. 몸무게가 너무 줄어서 걱정이되더라구요ㅠㅠ

그래서 이번에 같이 운동하면서 근력도 키우자는 마음으로

집에서 홈트를 하고 있는데요

그러다보니,

얼마만큼의 근력이 있는지 눈으로 확인하며 체크해 보기 위해서!

결국 구매했습니다!!

샤오미 - 인바디 체중계

고민하다가 이리저리 평이 괜찮아서 구매하게 되었는데요

아무래도 어플과 연계하여서 사용을 하는데 그래도 어플이 잘 연동이 되는 샤오미 제품을 구매하게 되더라구요

가격도 2만원대로 구매하게 되었습니다^^

네이버페이에서 구매하였는데요,

배송비 3,500원을 포함해서 26,900원에 결제하였습니다^^

1만원대의 인바디체중계도 있었는데, 아무래도 고장이나거나 혹은 사용중에 이상이 생기면

A/S에 대한 생각을 하지 않을거 같아서 

샤오미는 따로 A/S를 받는 매장들도 있어서 그런지 구매할때 이런저런 생각을 덜하게 되더라구요ㅎ

(제가 수도권지역에 살지 않으니 이런 부분들이 조금 생각하게 되는거 같아요!)

디자인은 깔끔한게 너무 맘에 들어요

저 동그란 부분에 발을 올리면 인바디가 측정이 된다고해요

AAA건전지가 4개를 넣어야 해서 미리미리 사놔야할거 같습니다

건전지를 넣으면 전원이 들어오는데

처음에 조금 시간이 걸리다 보니 속으로 '어..?' 하다가 안심했네용ㅎㅎ

(고장난줄..ㅠㅠ)

연동하는 어플은 샤오미 - Mifit

따로 조작하지 않았는데도, 거의 바로 연동이 되더라구요

저는 공개하기가 조금 부끄러워서 오빠의 몸무게와 현재의 상태를 공개..!!합니다

인바디 측정을 하면 이렇게 바디점수와 현재의 몸무게, 근육량 등에 대한 정보가 나오는데요

체중계에서 이렇게 조금 자세하게 나온다는게 조금 놀라웠어요

특히 뼈밀도..!?

다른 곳에서도 이렇게 자세히 나오나요?..?!

인바디체중계가 정확도가 높지는 않다고 하는데

그래도 참고하면서 현재의 상태를 조금이라도 체크하면서 운동할 수 있어서 너무 좋은거 같아요^^

저도 이번에 꾸준히 운동을 해나가면서 나중엔 공개할 수 있는 정도가 되었으면해요

모두들 코로나로 인해서 몸과 마음이 많이 지치셨을텐데요,

몸의 건강을 챙기시다보면 마음도 조금은 추스릴 수 있지 않을까 조심스럽게 제 생각을 이야기 해봅니다^^

조금은 운동으로 스트레스 해소가 되는 것 같더라구요

저두 5월까지 꾸준히 운동을 해나가서 나들이라도 나갈때 예쁘게 옷입고

사진이라고 예쁘게 한컷 찍어서 간직하고 싶은 마음으로 동기부여삼고 해나가도록 하겠습니다!

다들 몸건강 챙기세요!!

 언녕하세요!^^ 보날(보통의 날)입니다-!

요즘 운동에 대한 심각성을 느끼고선 마음먹고 운동하기 위해서 구매하게 된!

저의 운동화를 소개해 드리려고 합니다

런닝할 때 신으려고 구매했는데요,

런닝화 전용으로 구매를 한건 아니구.. 일단을 얼마나 달릴지 몰라서 

혹시, 데일리 운동화가 될지도 모른다는 생각에ㅎㅎ 가격대가 조금은 낮은 운동화로 구매했어요

FILA 제품으로 구매를 했어요

가격대는 약 3만원 대로 39,000원 정도에 구매를 하게 된 것 같아요

약 3-4일 정도 배송이 걸린거 같습니다

 설연휴 전에 구매를 해서 그런지 기간이 좀 걸린거 같아요^^

그래도 무사히 잘 받았습니다

짜잔- 바로 요 아이가 제가 이번에 구매하게 된 운동화인데요!

아이보리계열이라서 조금 관리하는게 걱정이긴 하지만 겨울이 거의 다 지나가서 그래도 깔끔히

착용할 수 있지 않을까 합니다!

(어제부터 오늘까지 눈이 펑펑 와요..ㅜ)

정사이즈로 구매를 했는데요

막상 착용을 해보니 조금 크게 나왔는지 조금 크다는 느낌을 받았어요ㅠ

아쉽긴 했지만, 그래도 디자인이 예뻐서 봐줍니다..ㅎㅎ

운동화의 앞부분은 가죽(?)으로 되어있어서 눈오는 날에 신어도 닦아만 주면 

바로 다시 깨끗해져서 관리하기가 편하게 느껴지더라구요

비가 오는 날에 신어도 괜찮을 거 같습니다!

저는 제일 중요한 부분이 바로 뒷꿈치 부분이라고 생각하는데요

처음 운동화를 신으면 이상하게 뒷꿈치가 걸려서 불편하다고 느껴지는 경우가 종종 있는데

저랑 잘 맞으려고 하는지, 크게 불편함을 느끼지 않았어요

요즘은 양발과 함께 신어서 뒷꿈치가 까지거나 하는 경우도 없어서 다행입니다

혼자 찍으니 조금.. 어색함 감이 있긴 하지만, 그래도 착용느낌을 보여드리기위해서..!!

집에서 받아서 신은거라서 양발을 신지 않고 사진을 찍었는데요

맨발로도 조금 편하더라구요

어떻게든..!! 예쁘게 찍어보자는 마음으로 한컷 더!

어디에 신어도 괜찮을거 같아요!

밑창이 쿠션감이 막 좋지는 않지만, 그래도 너무 물컹거리는 것 보다는 저는 좀 단단한게

걸을 때 잡아준다(?)는 느낌을 받아서 좋더라구요

(제가..발목을 잘 삐어서요...ㅠ)

운동화도 구매했으니 뛰러 가야겠죠!

요즘 나이키 런닝 클럽 어플을 받아서 목표거리를 설정하고선

얼마나 뛰었는지, 시간은 얼마나 걸렸는지 알려주는데 은근 동기부여가 중간중간에 들어서 그런지

아직까지 포기하지 않고 목표거리 5km를 다 완주하였습니다!

(뿌듯뿌듯-)

아직은 추워서 안에 옷을 많이 입고선 뛰었어요ㅎㅎ

제 리뷰 제품중에 하나인 땀복과 항상 런닝중인데요

은근 춥지 않고 체온이 유지되면서 따뜻하게 운동 중이예요

운동 후 땀이 범벅이 되어서 샤워를 안할 수 없을 지경이 되기는 하지만,

그래도 감기 걸리지 않게 운동 할 수 있게 도와주는거 같아서 만족- 합니다!

앞으로도 땀복과 이번에 구매한 FILA운동화와 함께 운동을 열심히 할 거 같아요

부디 제가 목표하는 몸무게가 완료될때까지 열심히 운동해야겠습니다ㅎ

여러분도 다가오는 여름을 지금부터 조금씩 준비해보시면 어떠세요?

안녕하세요~^^ 보날(보통의 날)입니다!

요즘 앰플만 2개 사용했는데 하나를 다 쓰면서
이번에 어머님께 추천받은 크림을 한번 구매해 보았습니다

동국제약- 센텔리안24 마데카 크림 액티브 스킨 포뮬러

이름이 좀 길죠?ㅎㅎ

검색창에 '동국제약 마데카 크림' 으로 검색하면 바로 나와요~^^
은근 유명한 제품이더라구요
배우 김하늘씨가 모델이세요
(은근 믿음직..!!)

1+1제품으로 2만원 후반대 가격으로 구매했어요~^^
용량은 50ml

마데카 성분이 피부 재생에 효과를 준다고 꼭 사용해 조하고 하시면서
이 제품에 어머님이 칭찬을 아끼지 않으셨는데 이렇게 써보게 됩니다~^^

예쁘게 이리저리 찍어봤는데 아무래도 아직 제품 사진은 꽝인거 같기두 하네요..ㅠ

크림이 너무 답답하지 않으면서도 크리미한 느낌으로
부드럽게 잘 발림으 되더라구요ㅎ

뷰티전문이 아니여서 머리고 표현하기는 힘든데요
끈적거리게 빌리는게 아니라서 가볍게 발라주기 좋았어요

바르고 나서도 촉촉하니 좋았었요~
당분간은 요 제품으로 피부가 지금보다 더 좋아질거 같아요~^^

주름과 미백에 개선효과가 있다니 조금 기대해보려구요~!

핸드폰을 바꾸면서 먼가 젠더쪽에 기수가 나는게 은근 신경이 쓰이기 시작한 어느날,ㅎㅎ

고민하다가 마음에 결정을 내리고
어떤걸 살까 고민하다가 2만원대의 무선 충전기로 구매를 했습니다^^
은근 택배가 도착하니 설레는 건 어쩔수 없더라구요~

주로 편하게 쓰는게 사무실일거 같아서 사무실로 배송을 받았어요

제가 구매한 제품은
"VARA 듀얼 고속 무선 충전기 - vr1010w"
색상은 화이트로 구매했습니다~ㅎㅎ

2개를 동시에 충전할 수 있는 듀얼로 구매를 했는데요
왜인지 몰라도 편할거 같아서 듀얼로 했어요

혹시 다른 분들이 사용하실수도 있지 않을까해서 겸사루 구매했습니다^^

깔끔하게 패드와 선이 왔구요
선은 요즘 많이 쓰는 c타입이다라구요

전에 사용하던 핸드폰 충전기가 있어서 저는 따로 선은 사용하지 않구 일단 있는 충전기선으로 연결해보았습니다~

책상 한켠에 두었는데요 서랍의 밑과 걸리지 않는 정도로 얇아서 서랍을 사용하는데 걸리지 않아서
너무 좋더라구요!
(이 부분에서 완전 만족했어요!)

만약 서랍에 조금 걸렸으면 놔두는 곳이 애매해서
편하게 사용하기는 어려웠을가 같은데
다행히 편하게 쓰이겠더라구요! 완전 만족하였어요~

사용감

장점
패드가 얇아서 어디든 놓고쓰기가 편합니다~
듀얼이라서 저의 핸드폰 외에도 앙폰 유저니신 분들의 에어팟도 같이 충전이 가능하니 출근하셔서 바로 놓고충전을 해놓으면 퇴근할때 챙기기만 하면 되니 간편성이 좋더라구요

충전도 아주 빠르지는 않았지만, 일반 충전기의 속도로충전이 되는거 같아요~^^

색상고 화이트/블랙 으로 깔끔하게 나와서 어떤 제품을 고르셔도 어디에 놓고 쓰더라두 좋을거 같아요

단점

무선 고속 충전을 바라신다면 조금 더 비싼 제품으로 고르셔야 해요!
조금 기대를 했지만 아무래도 10w라서 빠른 고속이라기 보다는 기본 꽂아서 사용하는 충전기를 사용한 것과 비슷하게 충전이 되는 거 같습니다

저는 약 3시간 정도 충전을 했는데요 60% 정도 충전이 된거 같았어요

하지만 2만원대의 가격을 생각한다면 나쁘지 않는 가성비라고 생각합니다~^^

저처럼 편하게 굳이 고속까지는 필요하지 않으신다면 요 VARA- 듀얼 고속 무선 충전기도 괜찮은거 같아 추천드려요^^

다들 즐거운 주말 보내세요!!

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•답글을 빠르게 달지 못하는 점 죄송해요..•

요즘 공부하면서 시간이 없어서
답글보다는 인친님들의 포스팅을 먼저 보게되더라구요!!ㅠㅠ

안녕하세요~ 보날(보통의 날)입니다^^

오랜만에 오빠와 스타벅스로 외출을 나왔었는데요~

기프티콘을 많이 받아서 써야하는데 어떻게 하지? 하다가 문득 그럼 '텀블러를 사~'라는

오빠의 달콤한 말에 솔깃해져서 바로 고르기 시작했습니다

1년에 1-2개 정도씩은 구매를 해왔는데요, 이번에는 

코로나로 인해서 커피숍을 간다는게 조금 어려워지면서

테이크 아웃점만 거의 많이 갔었는데

이렇게 매장안에서 텀블러는 보니 왠지 모르게 설레더라구요~ㅎㅎ

정말 어떤걸 골라야 하는지 너무 힘들었어요 하나하나 예뻐서 그런지

어떤게 제가 가장 쓰기 좋을까? 를생각하면서 골랐어요~ㅎ

여러분들은 혹시 어떤 텀블러들을 구매하는 편이세요??

예전에는 스트로우가 달린 텀블러들을 많이 샀던거 같은데

이유는 들고다니면서 바로바로 음료를 마시려고 한거 같아요

아마 그때는 공부를 하고 있어서 그런지 항상 피곤했던 기억이 나거든요..ㅠ

요기는 이번에 발렌타인 기념으로 나온 제품들인데 하나같이 너무 귀여운거 있죠?

핑크핑크한게 제가 좋아하는 스타일이였습니다~ㅎㅎ

사실 생각하지 않고 눈여겨 보면서 이쁘다 하고 있었는데요

이후에 포스팅을 하기 위해서 잠시 찾아보다가 21'발렌타인 기념 이였다는 걸 알 수있었어요

하나 같이 너무 귀엽지만, 이 중에 과연 무엇을 골라야 하나 한참을 서성인거 같아요

블랙 계열의 텀블러도 너무 이쁘죠?

이건 남성분에게 선물로 너무 좋을 거 같다고 생각하고 있는데 예쁘다며

결국은 오빠도 하나 구매하였는데요

한참을 고민하다가 맨 아래의 오른쪽에 있는 텀블러를 구매했어요~ㅎㅎ

머가 나에게 좋을까? 하다가 요즘 드라마에서 이수영씨가 들고 나오는 텀블러 스타일이 생각이 난거 있죠?ㅎ

물론 스벅 텀블러가 아니여서 참고 정로도만 했는데요

이렇게 밀폐형식이면 들고다니기도 편하고

보온도 조금 되니 요즘같이 쌀쌀?하다고 할까요?

추울때 한모금 씩 하기 너무 좋을거 같아서 최대한 저의 스타일이 반영된 텀블러를 찾았어요~ㅎㅎ 

짜잔-

이 제품입니다! 이미 첫눈에 보면서 부터 찜콩하고 있었는데, 새로운 상품이 더는 없고 이 아이가 하나 딱!

남은 거 같아서 바로 구매했네요!ㅎㅎ

위에 이수영씨가 런온에서 보여준 텀블러와 스타일이 조금 비슷하죠?

위에 손으로 편하게 잡을 수 있게 되어있어서 그런지 저는 스벅 텀블러가 더 편하더라구요~ㅎㅎ

정말 만족스러운 스벅 텀블러 구매 리뷰였습니다^^