Bonal [보통의 날]

안녕하세요! 보날(보통의 날)입니다!

12월이 오면서 드디어 창고에 넣어두었던 트리를 개시하게 되었어요!

거실의 분위기도 조금은 바꾸려다보니 이것 저것 정리두 하구요

벌써 12월이라니 믿기지가 않지만!

그래도 크리스마스가 다가온다고 생각하니 두근두근 거리더라구요!

다이소에서 구매한 소품들로 조금 꾸며보았어요~

올 해의 크리스마스는 집에서 보내야 될 듯 하지만

그래도 혼자 보내는게 아니라 둘이서 보내는 거라서 조금은 크리스마스다운 크리스마스를 보내기 위해서

준비를 해보려고 해요!!

24-5일을 기대해 주시기를 바래요!

그러면 그땐 좀 더 홈파티 같은 분위기로 소개해 드릴게요!

안녕하세요! 보날(보통의 날)입니다!

요즘은 사무실에서 나와서 식사를 하는 경우가 많은거 같아요!

오늘도 사무실에서 식사하러 나온 한정식집을 소개해 드리기 위해서 이렇게 포스팅을 하였습니다!ㅎㅎ

광주 동구 전대병원 쪽에 위치한 "뜰안채 - 한정식"입니다!

미리 예약을 해서 식사를 하는데요

각 방으로 인테리어가 되어있어서 가족들이나 혹은 상견례 등의 손님을 맞이하기에 좋은거 같아요

이야기하기도 조용해서 좋았구요!

손님과 함께 와서 좀 더 디테일한 사진을 찍지는 못했는데요

위치가 남동 성당쪽 뒤편에 위치해서 조금은 복잡하지만, 주차시설도 조금 되어있어서

어디에 주차를 할지 고민하지 않으셔도 될거 같아요^^

저희가 들어오고 얼마 지나지 않아서 

바로 차려 주셨어요

하나같이 너무 맛있어 보이죠?

도착하면 바로 음식을 준비하시는거 같더라구요

첫 식사를 주시면서 매생이 떡국을 주시는데

원래 매생이떡국을 끓이면 매우 뜨거운데

바로 먹기 편하게 조금은 식혀서 나오더라구요

간도 적당하고 너무 맛있었어요!

중간에 한번 이렇게 약밥과 떡갈비, 굴비가 나오고

이후에 식사가 나와요^^ 

하나하나 다 찍지는 못했지만, 음식이 하나하나 너무 맛있어서

배부른데도 계속 먹게되더라구요~ㅎㅎ

음식도 정갈하게 잘 나오구요

조금 아쉬운 부분은 음식이 나올 때 시간이 조금 걸리는 것과

처음 식사를 할 때 아무래도 밥을 같이 주시는게 아니다보니 반찬만 먹는거 같은 기분이

아쉬웠어요..ㅠㅠ

이후엔 국과 밥을 따로 주시는데 그땐 대부분의 반찬들을 다 먹은 상태라서

정말 국에.. 밥 먹고 나오게 되더라구요

또 한가지! 커피자판기가.. 없습니다..ㅠㅠ

식후에 커피한잔을 마시는데 차가 따로 나오지 않아서 그런지 조금 아쉽더라구요

(점심.. 이여서 그런건 아니겠죠?)

가족들과의 식사에서는 나와서 카페에 들어가서 차 한잔을 하면되니

그래도 괜찮은거 같아요! 

안녕하세요 보날(보통의 날)입니다^^

사무실에서 오랜만의 밖에서의 점심을 먹게 되었어요~

원래는 제가 사무실에서 점심을 정하는데 이렇게 나오게 되면 조금 편하더라구요

(고민하지 않아도 되서요,,ㅎㅎ)

오늘은 사무실에서 "장독대"에서 식사를 하게되었어요

저도 처음 오는 곳이라서  어떤게 맛있는 집인지 몰랐는데

메뉴를 보니 쌈밥집이더라구요!

신기했던건 고등어/삼치 구이도 쌈밥으로 들어가더라구요

1인에 11,000원으로 가격이 나쁘지 않아서 좋았어요

저녁에 가도 같은 가격이니, 가족들과 함께 식사를 해도 괜찮을거 같았어요~^^

반찬들도 푸짐하게 나오고, 셀프바로 더 가져다 먹어도 되니 편하더라구요!

반찬의 가지수도 약 10가지 이상이여서 다양하니 좋았어요

반찬 하나하나가 간도 잘 맞더라구요

이제 고등어까지 나오면 한상은 끝!

'한사람 - 고등어 한마리' 

저는 쌈밥으로 고등어 살을 발라서 싸먹었는데 꽤 괜찮더라구요

고등어 살만 발라먹었을 때에는 조금 짜더라구요ㅎㅎ

쌈을 하니 훨씬 간도 맞아서 좋았어요!

이렇게 쌈해서 먹는건 처음이였는데 의외로 괜찮아서

다음엔, 집에서 쌈해먹어도 좋겠다고 생각이 들었어요^^

가족들과 충장로에서 밥으 먹으러 와서 어디로 갈까 항상 고민일 때도 많았는데

이렇게 알게되니 다행이더라구요

의외로 나와서 먹을 곳이 마땅치 않아서 한참을 걸어다니며 고민을 하는데,

이제는 엄마와 함께 나와도 장독대에서 식사를 하면 되겠다고 생각하니 든든해요~

여러분도 혹시 고민이시라면 이곳에서 든든한 식사한끼 어떠세요?

안녕하세요^^ 보날(보통의 날)입니다

오늘은 오랜만에 마라탕을 먹으러 왔습니다^^

어쩐 일인지 예전에 한번 마라탕을 먹은 후로는 종종 먹으러 다니는데요~

전에는 애상마라탕에서 먹었었는데 이번엔

흠향원에 와보았습니다^^

생긴지는 약 1년여 정도 된거 같은데 방문은 이번이 처음이였어요^^

왠지.. 발걸음이 잘 안가는 곳이였는데 지인이 괜찮다며 추천을 해주어서 

방문해 보게 되었습니다!

점심 시간에 가면 좀 더 할인된 가격으로 드실 수 있어요

저는 저녁 시간으로 가서 원가격으로 먹었습니다^^

마라탕에 들어갈 각종 재료들을 직접 고르는데 다른 곳 들도 이렇게 많이 하셔서

제가 자주 먹는 것들로 골라서 담았어요~

애상 마라탕과 조금 다른 점이 있다면, 면들의 종류가 조금 더 많아요^^

넙적당면이 두꺼운 것도 있구 얇은 것도 있더라구요~

게다가 고구마(?)면 도 있는걸 보고 꽤 신기했는데

저는 옥수수면이 더 좋아서 옥수수면으로 픽했습니다^^

짜잔- 이렇게 제가 먹고싶은 재료들을 그릇에 담아서 계산대에서 계산을 하면 되는데요

고기는 계산대에서 따로 추가할 수 있으니 혹시 처음 방문이시면

양고기 / 소고기 / 돼지

3종류중 하나를 고르시면 됩니다!

작게 반찬코너- 

땅콩소스 / 단무지 / 오독한 야채볶음

이렇게 3가지가 있습니다^^

반주로 맥주 하나도 시켰어요~^^

(으른이죠?)

조금 기다리면 이렇게 만들어서 가져다주세요~

처음 먹는 곳인데 맛있더라구요!

땅콩소스가 들어가서 조금 담백한 맛을 내는데요

빼달라고 하시면 빼주는데 빼서 먹는 것도 하나의 매력이예요~!

제가 다른 곳에서의 마라탕도 소개해 드릴게요!!

(정말 맛집이예요!)

저는 지인과 함께 갔는데

지인은 땅콩소스에 찍어서 먹더라구요

그것도 맛있다고 하는데 저는 시도를 해보는게 어색해서 그냥 먹었습니다^^

두꺼운 당면은 익는데에 시간이 좀 걸리는지 채 다 익지 않은채로 나왔어요..ㅠㅠ

조금 아쉬웠지만 그래도 맛있게 잘 먹었습니다!

다음엔 땅콩소스를 빼고 한번 더 도전하고 싶었어요^^

혹시 오늘 점심(저녁) 뭐먹지? 할땐, 마라탕이 괜찮으시면 마라탕도 추천해드려요!

물론 전대후문에서 식사라면 꼭 오셔서 드셔보세요!ㅎㅎ

정말 괜찮거든요~!

안녕하세요! 보날(보통의 날)입니다^^

추워진 날씨에 이것 저것 먹고싶은게 많아만 지는데요

특히 회가 맛있어지는 시기라서 그런지 오늘은 어머님댁에서 밥을 먹기로 한 날이라서

회를 한 사라 사가기 위해서 자주 오는 횟집에 포장을 하러 왔습니다^^

두암동에 위치한 "대한수산"이라는 횟집인데요!

 가게안에서 먹을 때와 포장해 갈때 가격의 차이가 조금 나는데

와서 먹으면 반찬으로 나오는게 잘 나와서 맛있고 배부르게 먹고 가요~^^

다음엔 와서 먹는 리뷰도 작성해 볼게요^^

올 해에 리모델링을 한번해서 전보다 깔끔해졌어요~^^

물론 맛에는 변함이 없구요^^

사장님도 친절하시고 정이 많으셔서 푸짐하게 항상 챙겨주세요!

회응 우럭 한사라를 포장했습니다^^ 

어머님이 생고기를 준비해주셔서 회만 조금 사갔어요^^

이곳에서 회를 포장하는 이유중 하나는 바로바로!

회의 크기가 작지 않고 두꺼워서 한 입만 먹어도 회의 맛을 바로 느낄 수 있어서 인데요^^

짜잔- 보기만 해도 정말 맛있어 보이죠?

회도 싱싱해서 촉촉하면서 담백한게 너무 맛있는 한끼였어요

요즘 같이 밖에서 먹는게 어려운 때에는 미리 전화로 포장예약을 해서 가져가 가족들과 함께

나눠 먹는것도 너무 좋은거 같아요^^

저도 함께 식사를 하는데 맛있는걸 함께 나눠 먹으니 너무 기분 좋더라구요

여러분도 한끼는 회 포장해서 가족과 혹은 주변 사람들과 나눠먹으면 좋은 시간을 보내보시는건 어떠세요?^^

안녕하세요! 보날(보통의 날)입니다

오늘은 다름이 아닌 화장품을 리뷰로 쓰기 위해서 이렇게 포스팅을 하였습니다~~

저는 사실.. 화장을 잘 하지도 않으며.. 피부관리도 그렇게..잘 하지는 않는편인데요!ㅎㅎ

요즘 겨울철이 되면서 쓰고있던 앰플이 다 떨어져서 하나 구매해 보았습니다~

바로바로

이니스프리 - 브라이트닝 포어 세럼!

사실 구매해야지~ 하면서 구매한건 아니구요~^^

선물을 사러 들렸다가 하나 구입해보았습니다

요즘 피부에 신경을 써야겠다 싶은 마음에 선택을 하게 되었는데요

사이즈는 조금 작지만 그래도 구매할때 테스트를 했을 때 발림이 좋아서 픽하게 되었습니다~

저는 화장품을 구매할 때 따로 보는 건 많이 없는데요, 

피부에 바르고 난 후의 피부상태를 조금 보는 편이예요

이게 촉촉하게 피부가 유지되는 걸 보고선 기본으로 쓰기 좋을거 같아서 구매했는데요

저처럼 딱 정해서 쓰지 않으시는 분들이면 이거 추천해드려요!

앰플이라서 그런지 아무래도 스킨/로션보다는 농축이 되어있어서 좋더라구요

(특히 저는 스킨/로션을 안바르고 앰플 하나로 다 하는 편입니다^^)

너무 끈적이지 않고 흡수가 빠르더라구요 촉촉한 피부표면도 너무 좋구요~^^

간단하게 팩트를 하기에도 좋았어요~ㅎㅎ

밀림현상이 일어나지가 않고 오히려 피부가 정리되듯이 푸석거림도 없는게 너무 좋더라구요~^^

물론, 저의 주관적인..ㅎㅎ 포스팅이라서 여러분들에게 맞는 화장품 선택에 하나의 리뷰가 되었으면 좋겠습니다^^

안녕하세요~! 보날(보통의 날)입니다

제가 꾸준히 챙겨먹고 있는 영양제(?) 건강관련 제약품 중 하나가 아르기닌인데요!

이유는 바로 전반적인.. 아르기닌의 효과 때문이예요!

크게 " 심혈관 기능, 면역 기능, 노화 방지, 운동 대사, 불안" 등의 효과에 좋다고 알려져 있는 

아르기닌은 시중에서 는 액체류와 알약형으로 많이 판매되고 있어요!

특히 제 전의 리뷰에 보시면 "아리즈웰-베리플러스" 구매후기도 있는데요

bonalsday.tistory.com/16

아직 정착하지 못하고 있는 중입니다..헤헤

요번에 구매해 본 BOTO의 L-아르기닌 1000

사실 가격이 저렴해서 구매해본... 

지금은 섭취한지 약 2주 정도가 지난거 같아요! 그래서 조금은 리뷰를 쓸 수 있을거 같아서 

이렇게 올려보았습니다~^^

이 작은 통에 약 2달 정도분의 양(제 기준)이 들어가 있어요!

저는 하루 1회 - 3정 섭취 중 이며, 1통에 총 180정이 들어있습니다^^

가격은 약 1만원대에 구입을 했어요!

다음에서 검색을 하였을때 나오는 가격입니다^^ 

제가 원래는 나우푸드 - L아르기닌을 섭취하였는데요, 

알약이 너무 크다보니 성인인 저도 목에 걸리는 경우가 많더라구요

보뚜는 알약의 크기가 작은 편이예요 대신, 양을 늘려서 섭취하는 아르기닌의 양을 맞춰준게 너무 좋더라구요

참고로, 아르기닌은 성장 중인 청소년 아이들에게도 좋다고 하더라구요!ㅎㅎ

(기억력과 성장호르몬에 영항을 준다고해요!)

전보다 조금은 더 편하게 섭취하는 아르기닌 

앞으로 보뚜-아르기닌만 먹게될지, 다른 아르기닌도 섭취할 지 모르지만

저는 섭취 후 피로감이 덜하더라구요

아무래도 바로 섭취를 해서 그런거겠죠?ㅎㅎ

식사 전에 섭취하는 것이 흡수율을 높인다고 하니 챙겨 드시는 분이라면

잠들기 전에 섭취도 좋은거 같아요

(사실 이건 제가 섭취하는 방법이랍니다^^)

안녕하세요! 보날(보통의 날)입니다

제가 티스토리 - 블로그를 시작한지 약 3달 정도가 된거 같아요

생각보다 꾸준히 하고 있는 저의 모습에 새삼스럽게 감탄이 나오는거 있죠??

처음엔 지인의 추천으로 시작하게 되었는데요

코로나로 인해서 수입이 줄면서 고민 중이다가

티스토리 블로그 - 구글 애드센스 로 조금의 수익이라도 가능하다고 해서 

이렇게 시작하게 된게 벌써 3달입니다!ㅎㅎ

시간이 지나면서 처음엔 초조함도 있었고 불안감도 있었는데,

욕심을 내니 그런거 같아서 얼른 욕심을 버렸어요!

(쉽지는 않지만요..ㅠㅠ)

그렇게 몇일이 지나고 구글 애드센스에서 PIN 번호 발송을 했다고 확인이 되면 적으라는 메세지가 뜨더라구요

2-4주 정도가 소요된다고 해서

처음메세지를 받고 한달 정도가 지났는데 도착하지 않아 바로 재발송 신청을 하고선 

기다린지 약 한달 정도만에!!

2개의 애드센스 PN번호 우편물이 도착하였습니다!!

짜잔 - 

솔직히 기분이 좋았지만 썩- 좋지는 않았아요

왜냐면, 그 전에 보냇다던 우편이 같이 와서 그런지... 재발송 요청을 했을 때 같이 보냈나? 싶은 생각이 들더라구요..ㅠㅠ

(누구의 잘못인가요..??)

봉투를 찢으면 이렇게 PIN번호가 나오는데요 

옆에 설명서에 나온 것 처럼 설정 - 계정정보 - 주소인증 -PIN 제출 란에 

위의 번호를 입력하면 완료되면서 끝이 납니다!

요즘은 티스토리-애드센스가 조금은 더 까다로워 졌다고 하더라구요

저는 목차를 설정하고 게시글을 약 3개 정도 올리고선 신청을 했고 바로 되었던 걸로 기억하고 있어요!

여러분들도 티스토리 - 구글 애드센스 로 수익을 내고자 하신다면 조금의 인내와 끈기로 꾸준히

활동하시면 빠르게 수락이 되며 수익을 내실 수 있을거라고 생각해요!^^